Eine wichtige Frage stellt sich, ist Milch wirklich so gesund wie man meint?
Bei dieser Antwort gehen die Meinungen ganz weit auseinander und jeder muss es für sich entscheiden. Calcium kann man auch über andere Nahrungsmittelquellen aufnehmen, leider ist das der Aufhänger beim Thema Milch.
Viele Menschen trinken keine Milch, gehören Sie auch dazu oder kennen Sie jemanden?
- weil sie unter einer Laktoseintoleranz leiden
- sie kein Milcheiweiss und Kasein vertragen
- Gesundheitliche Probleme haben
- sie sich vegan ernähren
- ....
Wenn gesundheitliche Beschwerden vorrangig sind und auf Milch verzichtet werden muss, kann das den Alltag ganz schön durcheinander wirbeln. Denn Milch ist in sehr vielen industriell verarbeiteten Lebensmittel und darum sollte man die Zusammensetzung immer gut durchlesen.
Der Darm reagiert z.B. auch auf Laktoseintoleranz und wir fühlen uns unwohl, Blähbauch, Durchfall…. Aber ein Blick auf unser Darm-Mikrobiom kann das Problem etwas lindern. Viele wissen aber noch gar nicht das die Milch ihr Problem ist.
- möchten Sie endlich Klarheit haben mittels Laktose-Atemtest
- finden Sie eine Darmsanierung könnte helfen
- oder wollen Sie sich einfach nur wieder im Körper wohler fühlen
Wenn sie beim lesen merken, dass es genau auf Sie zutrifft und es ihr Interesse geweckt hat um etwas für sich und Ihren Darm zutun, dann melde Sie sich für einen Termin. Es lohnt sich immer einen Blick darauf zu werfen!
Haben Sie noch Fragen, dann rufen Sie einfach Helga Pöchhacker +41 79 296 72 84 an.
